Découvrirvotre Ikigaï,c’est identifier vos sources motivations,laraison d’être quivous donne envie de vouslever chaque matin et de relever vos défis professionnels avec enthousiasme.

Nous vous proposons danscette formation 3heures chronode découvrir ce concept japonais de l’Ikigaï et d’initier votre réflexion personnelle sur ses différentes dimensions.

A qui s’adresse cette formation ?

Pour qui

  • Toute personne souhaitant (re)donner du sens à sa vie professionnelle et identifier ses leviers de motivation. 
  • Personne en cours de reconversion professionnelle.

Prérequis

  • Aucun.

Modalités de la classe virtuelle

  • Disposer d’une sortie audio sur son ordinateur et idéalement d’un casque d’écoute.
  • La formation 3 h Chrono, c’est une classe virtuelle de 3 heures, animée par un formateur expert du domaine et de l’animation de classe virtuelle, que l’on peut résumer en 3 mots : concrète, interactive et utile.
    Ce format 100 % à distance, court et efficace, permet d’expérimenter de nouvelles méthodes et outils et de les appliquer rapidement sur ses propres projets. L’apprentissage est stimulé par les échanges et feedbacks entre pairs et le formateur.

Le programme de la formation

1 – Découvrir l’Ikigaï

  • Donner du sens au concept de l’Ikigaï au travers de sa signification et de son origine. 
  • Identifier les bénéfices liés à la démarche. 

2 – Esquisser son propre Ikigaï

  • Initier sa réflexion sur toutes les dimensions de son Ikigaï.
  • Se poser les bonnes questions avec l’aide du formateur et des autres participants.

3 – Cheminer vers son Ikigaï

  • Tirer les enseignements de sa première ébauche d’Ikigaï.
  • Partager son premier “petit pas” vers son Ikigaï.

Les objectifs de la formation

  • Situer l’origine de la démarche et de la méthode.
  • Explorer les 4 cercles et les intersections de son Ikigaï.
  • Faire le point sur ses besoins pour réfléchir à un plan d’action.