Avec cette formation de 3 heures vous saurez comment utiliser la carte mentale dans votre quotidien pour une meilleure efficacité ! Qu’il s’agisse de clarifier ses idées ou de les organiser, l’outil carte mentale permet une structuration visuelle. Il se pratique en individuel ou en groupe. C’est une source de créativité et de gain de temps.

A qui s’adresse cette formation ?

Pour qui

  • Toute personne désirant optimiser sa capacité d’organisation, de réflexion et d’expression à partir de ses idées.

Prérequis

  • Aucune connaissance initiale des cartes mentales n’est nécessaire pour suivre cette formation.

Modalités de la classe virtuelle

  • Disposer d’une sortie audio sur son ordinateur et idéalement d’un casque d’écoute.
  • La formation 3 h Chrono, c’est une classe virtuelle de 3 heures, animée par un formateur expert du domaine et de l’animation de classe virtuelle, que l’on peut résumer en 3 mots : concrète, interactive et utile.
    Ce format 100 % à distance, court et efficace, permet d’expérimenter de nouvelles méthodes et outils et de les appliquer rapidement sur ses propres projets. L’apprentissage est stimulé par les échanges et feedbacks entre pairs et le formateur.

Le programme de la formation

1 – Immersion et interactivité

  • Découvrez l’outil carte mentale au travers d’une vidéo et d’exemples concrets.
  • Appropriez-vous les usages des cartes mentales en partageant avec le consultant et les autres participants de la formation :
    • apprentissage mnémotechnique ;
    • structuration de projet ;
    • préparation d’un discours ;
    • synthèse d’un concept ;
    • résumé d’un ouvrage ;
    • révision d’un examen.
  • Commencez à vous entraîner.

2 – Expérimentation individuelle

  • Mise en pratique individuelle sur vos cas :
    • sélectionnez un usage de la carte mentale utile pour vous;
    • créez une carte mentale à partir d’un sujet de votre choix;
    • mesurez votre efficacité.

3 – Consolidation et optimisation

  • Échangez sur les bonnes pratiques et les astuces.
  • Accédez à des fiches de méthodes complémentaires.
  • Téléchargez la fiche outil de la formation.

Les objectifs de la formation

  • Acquérir les principes clés pour créer des cartes mentales.
  • Identifier les principaux usages d’une carte mentale.
  • Gagner en efficacité et optimiser son temps avec la carte mentale.