Quel que soit votre métier, s’exprimer clairement à l’oral est nécessaire. Vous souhaitez perfectionner vos prises de parole en toutes circonstances en face à face ou à distance ?

Cette formation à la prise de parole en public est faite pour vous :

Si vous devez:

présenter les résultats de votre équipe;
exprimer votre point de vue et prendre en compte celui des autres;
valoriser votre activité, votre entreprise…;
promouvoir un projet;
faire part de vos contraintes…

Sivous envisagez ces exercices avec appréhension:

vous n’êtes pas à l’aise, vous craignez “le blanc”;
vous ne vous sentez pas en confiance lors de vos prestations et ne percevez pas leur impact.

Cette formation peut être associée à la certification éligible au CPF “Améliorer votre capacité à communiquer et à convaincre”, enregistrée au Répertoire Spécifique fiche n° RS5004 (Réf. 9487).

A qui s’adresse cette formation ?

Pour qui

  • Manager, cadre, ingénieur, chef de projet prenant régulièrement la parole en public.

Prérequis

  • Aucun.

Le programme de la formation

Avant
  • Une vidéo : “Au secours le TRAC me traque !”.
  • Un autodiagnostic pour identifier mes axes de progrès.
Pendant – En groupe

Améliorer ses qualités d’orateur

1 – Mieux se connaître à l’oral : le préalable indispensable

  • Apprivoiser son trac : ne plus le subir, savoir l’utiliser.
  • Mieux cerner ses qualités et ses points de progrès grâce à la vidéo.
  • Transformer le feed-back des autres en pistes de progrès.

2 – L’image de soi : mode d’emploi

  • Capitaliser ses atouts personnels pour développer sa confiance et son authenticité.
  • Mettre en adéquation l’image que l’on souhaite projeter avec l’image perçue par les autres.
  • Valoriser sa personnalité en affinant son style.

3 – Se préparer à la prise de parole en public

  • Se libérer des inhibitions psychologiques et des tensions physiques pour être présent.
  • Travailler sa voix, ses gestes, son regard, sa respiration, les silences.
  • Laisser parler ses émotions, développer son charisme.

4 – Structurer clairement son intervention

  • Identifier les caractéristiques et les attentes de son auditoire pour adapter son message.
  • Analyser objectivement le contexte dans lequel chacun intervient.
  • Organiser ses idées.

5 – Avant la partie 2

  • 2 vidéos : “Différents plans pour structurer un exposé” et “Créer un support visuel impactant”.
  • Un programme de renforcement : “Se préparer à entrer en scène”.
  • Un module d’entraînement : “Gérer les objections – Niveau 1”.

Adopter un comportement efficace dans les échanges

1 – Renforcer ses qualités d’écoute et d’adaptation

  • Décoder le vrai message de son interlocuteur.
  • Pratiquer l’art du questionnement et de la reformulation pour une communication constructive.
  • Trouver l’attitude, le ton et les mots qui facilitent les échanges.

2 – Découvrir les pièges de la communication pour les éviter

  • Repérer les pièges des questions.
  • Identifier ce qu’il y a derrière les mots.
  • Rester maître de ses émotions.

3 – S’affirmer dans ses interventions

  • Asseoir sa présence.
  • Développer son sens de la répartie.
  • Canaliser et maîtriser les échanges.
Après – Mise en œuvre en situation de travail
  • Un programme de renforcement : “Gérer les questions du public” et une vidéo : “La gestuelle”.

Les objectifs de la formation

  • Surmonter son trac.
  • Prendre la parole à l’improviste.
  • Exprimer clairement ses idées.
  • Gérer son temps de parole.
  • Gagner en clarté.
  • Se centrer sur son auditoire.
  • Utiliser les techniques efficaces de présentation.
  • Adopter un comportement efficace dans les échanges.
  • S’affirmer dans ses interventions.
  • Parler sans lire ses notes.

Les points forts de la formation

  • Une formation personnalisée : chacun bénéficie d’un véritable diagnostic et de passages à la vidéo pour ceux qui le souhaitent.
  • Un entraînement intensif, individuel et collectif centré sur la découverte de ses atouts ; l’optimisation progressive de ses compétences.
  • Animée par des comédiens ayant la connaissance du monde de l’entreprise.

Qualité des formations

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